屏幕录制
**彩虹桥「屏幕录制」**在软件里直接录屏:屏幕、麦克风、摄像头分轨落下,录完后在时间轴上整理,并可按鼠标点击自动跟焦放大,再导出成片。适合做软件教程、讲解和演示。侧栏打开 。
你将学会
- 选来源、开始录制,以及屏幕上那条悬浮录制条怎么用
- 录完后屏幕 / 摄像头 / 麦克风怎样分轨出现在时间轴
- 用「建议跟焦」按点击自动放大,再导出
操作指南
本文为 实验室介绍指南(主文档)。开录前请先允许系统的屏幕录制、麦克风等权限。版本说明见 桌面端更新说明。
入口
- 打开彩虹桥桌面端
- 侧栏「辅助剪辑」里进入
- 若顶栏出现 获取此功能,请先开通后再录
Mac / Windows 均可录主屏幕。
权限
首次开录时,系统会要屏幕录制、麦克风、摄像头等授权。建议跟焦需要记下点击位置,Mac 请打开 辅助功能。未授权时底栏会提示,到 全局设置 里也可再检查。
界面
左侧是预览,右侧是设置,底下是时间轴。顶栏有 开始录制、当前画布尺寸和帧率、以及 导出。

图:屏幕录制——预览、右侧来源、底部时间轴上已有跟焦段。
分区
| 区域 | 作用 |
|---|---|
| 顶栏 开始录制 | 倒计时 3、2、1 后开始;正在录时请用屏幕上的悬浮条控制 |
| 顶栏尺寸与帧率 | 成片画布大小和帧率,例如 3840×2160 · 30 fps |
| 顶栏 导出 | 按当前时间轴(含跟焦和光标叠层)导出成片 |
| 左预览 | 看画面、跟焦和后期叠上的光标 |
| 右栏 | 来源 / 属性 / 调整 / 素材 / 鼠标 / 输出 |
| 底栏时间轴 | 分轨整理;跟焦段在调整轨上,文案如「跟焦 160%」 |
来源
默认三条:屏幕、麦克风、摄像头。点 添加 还可加 系统声音 等。每条可换设备,点眼睛可在对应屏幕上闪一下,确认录的是哪一块。
录制鼠标默认关掉:系统指针不会烤进屏幕画面。关掉更干净,后期在「鼠标」页自己叠一层更大的光标。打开则画面里会带着系统指针。跟焦用的是点击位置,不依赖这个开关。
一次录制按来源分开保存,例如屏幕一条视频、麦克风一条声音、摄像头一条视频。保留后会自动落到时间轴上对齐。
录制悬浮条
进入本页后,屏幕上方会出现一条可拖动的小条(不会进成片)。点顶栏开始后,用它暂停、继续和看计时。

图:录制悬浮条——回到主窗口、录制指示、计时、墨迹、拖动。
从左到右大致是:
| 按钮 | 作用 |
|---|---|
| 黄底图标 | 回到彩虹桥主窗口 |
| 圆点 | 开始 / 暂停 |
| 计时 | 已录多久 |
| 笔 | 打开或关掉 墨迹,圈画会进屏幕画面 |
| 六点 | 拖动整条位置 |
录制中途可以切到彩虹桥其它页面,悬浮条仍在;结束后会回到本页,选 保留 或 删除,并可改名称。关掉主窗口时悬浮条会一起关掉;若正在录,会先提醒。点桌面图标、托盘或任务栏仍可打开主窗口。
鼠标跟焦
录完后切到右栏 调整。软件会按这次录到的点击,在时间轴调整轨上排出跟焦段,画面跟着指针放大。

图:调整栏——建议跟焦、添加跟焦,以及紧凑 / 标准 / 宽松。
| 项 | 说明 |
|---|---|
| 建议跟焦 | 按点击自动生成多段;没有点击记录时底栏会提示 |
| 添加跟焦 | 在播放头手动加一段 |
| 紧凑 / 标准 / 宽松 | 段更密或更疏的三档预设 |
| 进入 / 退出 | 点击前多久开始放大、点击后多久收回 |
| 合并 | 两次点击离得近时并成一段 |
| 最多 | 一次建议最多几段 |
| 倍率 | 放大多少,例如 160% |
| 缓入 / 缓出 | 放大和收回有多顺 |
点时间轴上的跟焦块,可改这一段的倍率与缓动。预览里会先套画面布局,再套跟焦。
其它右栏
| 页 | 做什么 |
|---|---|
| 属性 | 选中片段后微调画面截取和画中画位置 |
| 素材 | 本次录制和外部拖入的视频、图片、音频;可再拖进时间轴 |
| 鼠标 | 预览和导出时叠一层光标:开关、点击效果、大小、平滑、样式 |
| 输出 | 导出画质(草稿 / 标准 / 高清 / 原画)和声音相关选项 |
整理满意后点顶栏 导出。时间轴上没有画面时无法导出。
常见问题
Q:点了开始没反应?
A:看顶栏是否要先获取此功能;并检查屏幕录制、麦克风权限。Mac 开完权限后若仍拦,请完全退出彩虹桥再开。
Q:建议跟焦什么都没有?
A:先确认这次录制里点过鼠标,并且辅助功能已打开。也可先 添加跟焦 手动加一段。
Q:悬浮条会不会被录进去?
A:不会。墨迹圈画会进画面。
Q:录完文件在哪?
A:落在当前工程文件夹里。可在页内改保存位置。保留时按「名称_来源」分开存放。
延伸阅读
更新记录
2.1.1关掉主窗口时录制条会一起关掉;正在录制会先提醒,点桌面图标、托盘或任务栏仍可打开主窗口。2.1.0侧栏可打开屏幕录制,在软件内录屏并整理导出。